Краткое резюме

Заставлять ребёнка доедать всё — неверное решение. Это наносит вред психике, может вызвать нарушения пищевого поведения и стресс. Рациональнее учить ребёнка слушать своё тело и ценить еду без принуждения.

Рекомендация

Категорически не рекомендуется заставлять ребёнка доедать всё. Необходимо уважать естественное чувство насыщения, предлагать небольшие порции и развивать у ребёнка осознанное отношение к еде.

Плюсы решения (4) • Суммарный балл плюсов: 14

  • Формирует привычку не выбрасывать еду и ценить труд других.
    Важность: 4/5
  • Помогает ребёнку пробовать разные вкусы и продукты.
    Важность: 3/5
  • Дисциплинирует и учит доводить начатое до конца.
    Важность: 3/5
  • Позволяет родителям быть уверенными, что ребёнок получает нужное количество питательных веществ.
    Важность: 4/5

Минусы решения (6) • Суммарный балл: 27

  • Подрывает связь ребёнка с сигналами голода и насыщения, формируя риск переедания.
    Важность: 5/5
  • Создаёт стресс и негативное отношение к приёму пищи.
    Важность: 5/5
  • Может привести к нарушению пищевого поведения в будущем.
    Важность: 5/5
  • Подрывает доверие между родителем и ребёнком.
    Важность: 4/5
  • Лишает ребёнка возможности учиться осознанности в питании.
    Важность: 4/5
  • Фиксирует внимание не на питании, а на контроле, вызывая сопротивление.
    Важность: 4/5