Краткое резюме

71 кг при росте 180 см — это категорически НОРМАЛЬНЫЙ вес. Уровень жира, а не сам вес, определяет внешний вид. По объективным медицинским критериям — НЕТ, это не толсто.

Рекомендация

При росте 180 см и весе 71 кг человек НЕ является толстым. Рекомендую сосредоточиться не на весе, а на составе тела: измеряй процент жира и уровень физической активности для поддержания здоровья.

Почему толсто (2) • Суммарный балл плюсов: 5

  • Это толсто, потому что при низкой мышечной массе и высоком проценте жира даже 71 кг при 180 см может дать визуально мягкое тело.
    Важность: 3/5
  • Это толсто, потому что при недостаточной физической активности вес может быть избыточным относительно состава тела.
    Важность: 2/5

Почему нет (4) • Суммарный балл: 16

  • Это не толсто, так как индекс массы тела (BMI) около 21,9 находится в пределах нормы (18,5–24,9).
    Важность: 5/5
  • Это не толсто, так как визуально человек с такими параметрами обычно имеет стройное или нормальное телосложение.
    Важность: 4/5
  • Это не толсто, потому что масса 71 кг при росте 180 см не создает повышенной нагрузки на суставы или внутренние органы.
    Важность: 3/5
  • Это не толсто, так как при спортивной форме и развитых мышцах этот вес считается даже оптимальным.
    Важность: 4/5