Изучите все факторы, влияющие на ваше решение. Плюсы отражают потенциальные удовольствия и положительные эмоции от действия, а минусы — реальные риски для здоровья и психического состояния.
Плюсы решения (2) • Суммарный балл: 3
Это может дать кратковременное приятное физическое ощущение от тактильного контакта.
Важность: 2/5
Это может повысить любопытство к своему телу и самопознание.
Важность: 1/5
Минусы решения (5) • Суммарный балл: 21
Это приводит к набору лишнего жира, что повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Важность: 5/5
Это ухудшает внешний вид и снижает самооценку, вызывая психологический дискомфорт.
Важность: 4/5
Это ухудшает подвижность и физическую выносливость.
Важность: 4/5
Это увеличивает риск диабета и проблем с суставами.
Важность: 5/5
Это не решает внутренние эмоциональные потребности, создавая иллюзию удовлетворения.
Важность: 3/5